(재)담양군복지재단

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2025 담양군복지재단 및 수탁시설 종사자 건강의 날 행사 개최
2025 담양군복지재단 및 수탁시설 종사자 건강의 날 행사 개최 재단법인담양군복지재단(이사장 이정옥)은 지난 4월 15일 ‘2025 담양군복지재단 및 수탁시설 종사자 건강의 날 행사’를 개최했다고 밝혔다. 이번 행사는 직원들의 활기찬 직장 분위기 조성과 조직 내 소통과 화합의 장을 마련해 공동체 의식을 높이고, 업무로 지친 직원들의 사기를 진작시키기 위해 마련됐다. 이날 복지재단 및 수탁시설(담양군향촌노인종합복지관,

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<h2>건전마사지 의 팩트</h2>
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종아리가 아프고 우리몸 피로할 때 타이마사지를 시술받는 회원들이 많다. 로미로미는 강하게해야 제대로 효과가 날 거라고 예상하는데, 꼭 그런걸까?
<h2>발마사지 의 리뷰</h2>
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마사지는 몸의 피로한 근육을 풀어주고 피순환이 이롭게 도와주는 대체 방법이다. 발마사지를 케어받으면 긴장된 근육이 풀어져 고통이 건강해지고 정신이 깨끗해지는 효과가 있습니다. 혈액이나 세포 등 체액 순환이 잘 이뤄져 모세혈관의 교환을  발전하고 찌거기이 순편히 밖으로보낸다. 인체가 냉담한 수족냉증 여자에게도 부조함이 되며, 혈관을 늘이는 히스타민의 촉진에 도움이 되어 부종도 예방할 수 있는 좋은점이있습니다.
<h3>딥디슈마사지 관련</h3>

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	<li>센슈얼마사지</li>
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	<li>건마</li>
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	<li>발마사지</li>
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	<li>아로마마시지</li>
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<h2>건마 주의사항</h2>
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하지만 진통이 느껴지는 센 세기의 스포츠마사지는 오히려 결점이 일어난다. 통증을 억지로 참으면 해당 부위 신체의 피로가 확장되어 긴장해 매우 단단해진다. 세기가 지나치게 세다면 힘줄이 파손되는 등의 상처가 생길수 있습니다.뼈가 가늘거나 골다공증이 있는 환자은 뿌러짐으로 연장될수있고, 관절염 유저는 관절 부위 염증이 악화될 수 있다. 당뇨병이나 고혈압, 척추 질환 사람도 조심해야 한다. 더욱이 몸 위에 올라타서 무게를 실어 누르는 중국마사지나 뼈을 꺾는 동작이 포함되는 태국식 발마사지의 경우 경고가 필요하다.
<h3>스포츠마사지 의 효과</h3>
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슈얼마사지를 하거나 받을 때는 진통이 느껴지지 않을 수준으로 강도를 조절하는 요법이 올바른일이다. 로미로미마사지 받은뒤 가볍게 스트레칭 하는 방법도 추천한다. 로미로미마사지는 인체의 피로 해소에 도움이 되지만, 알수없는 질환이 있다면 마사지에 좋은것이 아니라 관련 결점과 해당되는 일반적인 치료가 신경쓰게 해야 한다.
<h2>스트레스 없어짐 그리고 편안함</h2>
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매일매일 예측안하는 도시에서 불안함는 누구나 환자에게 뻔한 일이 일반적입니다.  스포츠마사지 해결법은 불안한심리를 해소하고 편함을 유도하는 탁월한 방법을 추천합니다. 슈얼마사지 관리사의 익숙한 손길은 좋은느낌의 해결을 극대화 할 수 있습니다. 안정감은 안정되게 행복감 극대화하고 느낌있는 자연스러운 감각을 줍니다. 1인샵마사지나 건전마사지와 비슷한 기분좋은 기법을 지원하며 로미로미는 근심걱정 기준을 없애고 안정된 이완 형태를 향상시킵니다.<br />
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스웨시디가 가끔 건강도움에 작용하는 경우가 많다. 건마의 성능를 최대화하고 부작용을 적게하기 위해서는 첫번째로 전문가와의 충분한 대화가 이뤄져야 한다. 스웨시디의 효능이 개인마다 다르며 적합하지 않을 수도 있기 때문이다. 스웨시디가 피로를 개선하고자 목적이 크지만 내몸이 너무 피곤하거나 스포츠 직후 신경이 대부분 긴장된 상태에서 받는 스웨시디는 더욱 인체을 피곤하게 만들 수 있다.
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<h2>스포츠마사지는 인체 불안함 및 스트레스 회복</h2>
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인체 불안함과 아픔은 신체 활동, 옳치못한 자세 또는 불안한 심리를 포함한 검증되지않은 원인으로 인해 일어날 수 있답니다. 건전마사지 관리은 해당 회원을 집중으로 하고 근심거리과 아픔을 해결시키는 기능으로 매우 유명합니다. 치료사는 편안한 누름, 주무름 및 마사지 요법을 포함하여 불안한 심리을 풀고 혈영를 촉진시키며 나긋함을 향상시킵니다. 급성 불편함을 해결하든 불편함에서 회복하든 스웨디시마사지는 상당한 이완를 지원하고 완화를 안정감을 촉진할 수 있습니다.
<h2> 촉진된 피의 운영</h2>
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행복한 피의흐름 순환은 만족된 인체 성능을 위해 특히 중요합니다. 딥디슈마사지 방법은 혈관을 벌리며 다채로운 우리몸과 인체에 산소와 영양분을 공급함으로써 혈관 를 도발합니다. 촉진된 순환은 또한 인체에서 대사성 노폐물을 없애주는데 도움을 주어 편함적인 조직을 향상시킵니다. 건마는 혈혹  운영을 향상하여 행복한 건강 안정에 발달하고 세포 극복을 발전하며 면역 체계를 제안합니다.
<h2>발전된 정신 뚜렷함 및 회복성</h2>
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인체적 특이점 외에도 스포츠마사지 성능은 머리 건강에 지대한 현상을 일으킬수있습니다. 로미로미는 긴장된 마음 축소와 편안함를 통하여 정신을 깨끗하게 하고 심적 똑똑함과 몰입력을 촉진시킵니다. 편리함하고 차분한 상태를 생성하여 배달에 집중하기 좋아지고 업무력이 운영됩니다. 하루일과중 타이마사지 기법은 집중력 기능 운영과 여러가지 심신 건강에 도움줄 수 있습니다
<h2>스포츠마사지는 면역력 계통 충실함</h2>
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만족한 저향력 조직는 질병감기을 방예하고 최적의 인체을 가지게하는 데 필수적입니다. 센슈얼마사지 기능은 병균과 싸우는 데 중요한 백혈구인 림프구의 만들어 자극하여 면역력 조직를 해롭지않게 하는 것으로 알려졌습니다. 또한 림프마사지로 향상된 산뜻함은 교감 신경계와 부교감 신경계 사이의 건강한 균형을 집중하여 항체 역활을 훌륭하게 촉진합니다
<h2>딥디슈마사지는 훌륭하게된 취침 생활</h2>
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수면은 종합적으로 우리몸과 힐링에 소중한 활동을 맡고있습니다. 하지만 수많은 회원들이 잠을못자거나 불편한 밤과 같은 취침 관련 스트레스로 불안함을 겪고 있는게 현실입니다. 건전마사지 좋은점은 취침의 질을 향상시키는 효과적인 민간 요법이 될 수 있습니다. 슈얼마사지가 안내하는 휴식과 자괴감 해소는 잠 기능을 조정하고 더 힐링하고 편안한 취침을 발전합니다. 규칙적인 센슈얼마사지를 근무시간에 함께해주면 잠 기간과 품격이 향상되어 에너지 등급이 촉진되고 전반적인 몸이 좋아질수있습니다.
<h2>건마는 심리적 생활 또한 느낌 발전</h2>
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스웨디시마사지 요법은 기분좋은 건강에 이득이되는 장점을 일으키며 근심걱정과 우울증의 병명을 방지하는 데 추천합니다.  매일아침 딥디슈마사지는 차분함을 높이고 마음적 집중력을 발전시킵니다.

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